2016. augusztus 3., szerda

Fekete tea


Fekete tea



Fekete tea
Fotó: eletmod50.com

Az egészségesebb életmód oda vezet, hogy több teát fogyasztunk. Ehhez adunk itt is néhány gondolatot, miért is igyunk teát. Nagy melegben a langyos tea akár ízesítés nélkül is finom.
Választhatunk gyógyteát, ha szükséges (pl. kamilla, cickafark, gyömbér, stb.).
Mézzel, citrommal nagyon kellemes italt kapunk. A zöld teát vagy a citromfű teát inkább önmagában kortyolgassuk.
sorozatunk előző részei:
Bevezető a teázás sorozatunkról http://receptekviolanagyitol.blogspot.hu/2016/07/teazzunk.html
Csipkebogyó tea: http://receptekviolanagyitol.blogspot.hu/2016/07/teazzunk-csipkebogyo-tea.html 
Citromfű tea: http://receptekviolanagyitol.blogspot.hu/2016/07/citromfu-tea.html

Melyik teát szereted, milyen fajta teát választasz? Írjad meg tapasztalatod, folytatjuk a tea fajtákról írásunkat.
Figyelmed köszöni: Viola nagyi

Egy kis ollózás, máshol írtak a fekete teáról, a teljesség igénye nélkül:

Tudományosan bizonyított tény, hogy azok akik reggel egy erős teát isznak, napközben pedig kétszer (kb. 1130 h -kor és 15 h -kor) teáznak a teljesítménye 50 százalékkal nagyobb. A tea központi idegrendszeri stimuláló hatása gyengéd, az agyi vérátáramlás fokozásán keresztül valósul meg.
A koncentrációképesség javul, a légzés effektívebb. A hatás tartós, kíméletes.
Forrás: noinetcafe.hu

A fekete tea épp úgy, mint a kávé, kiváló élénkítő hatással rendelkezik, amit a benne található thein tulajdonságának köszönhet.
Ez a központi idegrendszert stimuláló anyag mind a légzést, mind a vérkeringést serkenti, és ezáltal fokozza az agy oxigénellátását is. A kávéhoz hasonlóan tehát a fekete tea szintén képes szellemi frissességet és lendületet adni a fáradt szervezet számára.
Forrás: napidoktor.hu